Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 89.39g | Prot: 84.54g | Carb: 174.66g.
Breakfast: Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Филе куриное с овощами, Морозко Овощные Котлеты. Dinner: Салат оливье, Бутерброд со Шпротами, Лента Икра Кабачковая. Snacks/Other: Matti Каша 7 Злаков. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|