|
Biasa seminggu BB konsisten turunnya 500gr, eh kok minggu ini cuma turun 150gr 😣 salahnya dimana ini 😭 ayo dong aku...jgn down
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 67.11g | Carb: 147.10g.
Breakfast: Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Bawang Bombay Dimasak , Telur, Kraft Singles , Roti Gandum. Lunch: Nasi Putih, Ikan Kembung, Sun Kara Santan Kelapa, Labu, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dinner: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Sarimi Rasa Baso Sapi. Snacks/Other: Klappertaart, Jambu Kristal. more...
|
|
 Comments
Positip thinking massa ototnya naik :v
04 Feb 21 by member: DINDA ROSALINA
|
Masalahnya dalam seminggu itupun ntah kenapa akunya lg mager bgt, jadi cm WO sekali aja dalam seminggu itu 😅 msh bs positif thingking gak tuh? 😂
04 Feb 21 by member: MauraWina
|
Masih. Anggep aja kasih badan waktu rehat dari diet, ntar kalo udh cukup rehatnya bisa back on track🥴
04 Feb 21 by member: DINDA ROSALINA
|
Aaah....makasih atas motivasinya, iya ini udh gak mager lg kok 🤭 harus semangat, goal msh jauh 🔥
04 Feb 21 by member: MauraWina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MauraWina's weight history
|