Sheilavanwijk's Journal, 27 January 2021


Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
2588 kcal Fat: 53.33g | Prot: 105.84g | Carb: 416.71g.   Breakfast: AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, Kruidenthee, Komkommer, AH Winterpeen, Zwagerman Runderrookvlees, Wasa Volkoren Cracker, Koffie met Melk en Suiker, Milbona Amandelmelk, AH Muesli Naturel. Lunch: Kruidenthee, Zonnebloemolie, Banaan, Gebakken Ei, AH Uien, Freshona Tomatenpuree, AH Winterpeen, AH Courgette, Knoflook, Olijfolie, Tomaten, Appel, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. Dinner: AH Winterpeen, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, AH Uien, Flespompoen, AH Courgette, Knoflook, Knolselderij, Olijfolie, AH Uien, Flespompoen, AH Courgette, Knoflook, Knolselderij, Olijfolie, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Stokbrood. Snacks/Other: Mandarijn, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Bloemenhoning. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
🦋❤️ 
28 Jan 21 by member: Elfje69
😁😘 
28 Jan 21 by member: Sheilavanwijk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sheilavanwijk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.