Aallya's Journal, 27 January 2021

kuncinya mah sabar doang

Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
1162 kcal Fat: 32.28g | Prot: 72.31g | Carb: 147.37g.   Breakfast: Mayonnaise , Chicken Breast, Macaroni. Dinner: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Richeese Pasta Keju, Richeese Fire Chicken. Snacks/Other: Banana, Watermelon. more...

88 Supporters    Support   

Comments 
tipsnya dong kak 
26 Jan 21 by member: karinwer10
berapa bulan juga? 
26 Jan 21 by member: karinwer10
kerennnn💪 
26 Jan 21 by member: helenjanus
tipssnya dong kak 
26 Jan 21 by member: annisasubaweh
inspirasii😘 
26 Jan 21 by member: siskafitriani
cakeupp😍 
26 Jan 21 by member: kellas1
bagi tips kak, brapa lama nih kak 
26 Jan 21 by member: bapaobulat
bedanya kliatan bgt.. 
26 Jan 21 by member: uwieeyoga
brp lama kak bisa turun begitu 
26 Jan 21 by member: Novi kurniati
pake olahraga ga kak 
26 Jan 21 by member: zaenaberna
bagi tips dong, butuh berapa lama itu kak?  
26 Jan 21 by member: novithia
tingginya brpa ka 
26 Jan 21 by member: diahsafitri07
waduh rame juga😭 jadi aku udah diet sekitar mau 5 bulan, dietku juga pake defkal doang dan jgn lupa eat clean jugaaa, aku pake wo chloe thing tapi tiap 3 minggu slalu ganti macem wo nya biar tubuh nya tertantang, btw ini butuh proses lama bgt jadi yg mau diet smangat🥰 
26 Jan 21 by member: Aallya
@diahsafitri07 tinggi ku sekitar 165 
26 Jan 21 by member: Aallya
hebattt 
26 Jan 21 by member: selly.r
sama kaaa aku dr 81 habis mlahirkan.. skrg baru di titik 73kg 😁 
26 Jan 21 by member: hildaamelia20
Penyemangat niiih, star diangka yang samaaa.. Semoga aku bisa nyusul yaaah 🙂 
27 Jan 21 by member: Felia.D goes to 70 des

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Aallya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.