Sheilavanwijk's Journal, 12 December 2020

⛄️

Diet Calendar Entry for 12 December 2020:
2439 kcal Fat: 58.46g | Prot: 124.08g | Carb: 339.60g.   Breakfast: AH Ananas Vers, Kruidenthee, Zonnebloemolie, Banaan, AH Muesli Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Kokosrasp, Jumbo Amandeldrink Naturel. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, AH Hamblokjes, Beemster Jong Belegen 30+, Zonnatura Tarwe Zemelen, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, Gebakken Ei. Dinner: Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten, Koopmans Pannenkoeken, AH Cherrytomaten, Volkoren Brood, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten. Snacks/Other: Kruidenthee, Appel, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Bloemenhoning. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er allemaal lekker gezond uit👍 
12 Dec 20 by member: mayo.h
IK hou van volle koelkasten 
12 Dec 20 by member: Lost68
😁 
12 Dec 20 by member: Sheilavanwijk
😍 
12 Dec 20 by member: HeftyChonker
Oeps, zo vol is mijn koelkast lang niet geweest.. 🤭 
12 Dec 20 by member: Dappere-Dodo
Wel lekker gezond allemaal. 🥰 
12 Dec 20 by member: Dappere-Dodo
Gezond is belangrijker dan vol Inge 😘 Je moet het wel op krijgen natuurlijk. 
12 Dec 20 by member: Sheilavanwijk
Eieren buiten de koelkast bewaren mop! Verder lekker koelkastje vol zo 💪 
12 Dec 20 by member: Elfje69
Elfje, wist ik ook niet?! Sheila, ja je hebt gelijk. Weggooien is veel erger. 🤭 
12 Dec 20 by member: Dappere-Dodo
Ben wel heel benieuwd wat jou argumenten daarvoor zijn Elf? 🥴 Ik heb er al vaker over nagedacht, maar toch steeds besloten ze in de koelkast te zetten.. 
12 Dec 20 by member: Sheilavanwijk
Zal morgen uitleggen Sheila, nu te moe. Of zelf even googlen natuurlijk 😝 
12 Dec 20 by member: Elfje69
JouW argumenten ben ik juist benieuwd naar ómdat ik het al wel vaker gegoogeld heb en desondanks toch voor de koelkast heb gekozen 😂😇💚 
12 Dec 20 by member: Sheilavanwijk
Ok, morgen beeb 🦋 
12 Dec 20 by member: Elfje69
Spaar ze allemaal, bijna kwartet! 😅 Van de serie .... (ik kan even niks leuks verzinnen, het is te laat) Dat laat ik aan jullie over :) 
12 Dec 20 by member: NB56
Hihi NB, wat sparen we? Of bedoel je afbeeldingen van georganiseerde koelkasten? 😂 
13 Dec 20 by member: Sheilavanwijk
Je hebt nu al drie foto's gepost, ben benieuwd wat er vierde is :) Kwartet van Achter gesloten deurtjes, De meest gestructureerde FS-foto's, ... 
13 Dec 20 by member: NB56
Vooruit ... 😘 
13 Dec 20 by member: Sheilavanwijk
Ziet er uit als mijn koelkast. Maar dat komt door de herkenbare kwark. Mijn vriend en ik eten dat allebei dagelijks. Dus 8 bakken kwark in de vriezer is geen uitzondering. 
13 Dec 20 by member: TheFutureIsNow
Dat is nog eens extra gezellig, samen kwark eten 😁.  
13 Dec 20 by member: Sheilavanwijk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sheilavanwijk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.