|
400++ kalori. ayam lada hitam+ sambal dabu-dabu, lumayanlah udah 4 hari makan gk sehat mulu. hari ini clean food. seneng ajaaa kalo bisa masak bahan2nya diambil di kebun mini dirumah. fresh semuanya
Diet Calendar Entry for 11 December 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 78.46g | Carb: 160.04g.
Lunch: Saus Lada atau Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Labu Dimasak, Mie, Bubur Manado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
patriciajainniffer8's weight history
|