chazah's Journal, 01 December 2020

Kepengen makan nasi bungkus aka nasi campur gini boleh gak yaa? Huhuhu takut bgt bb naik lagi.

Diet Calendar Entry for 01 December 2020:
1152 kcal Fat: 44.93g | Prot: 69.90g | Carb: 121.49g.   Breakfast: Putih Telur Matang. Lunch: Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Dinner: Telur Dadar, Shirataki Nasi, Paru Sapi Goreng. Snacks/Other: Apel (tanpa Kulit), Yakult Yakult, Sunpride Banana. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
makan tinggal makan mba,, besok on track lagi hehehe 
01 Dec 20 by member: fitrdwi
sesuai kan aja kak sama kebutuhan kalori hariannyaa gapapa kok sesekali ini makannya hehe 
01 Dec 20 by member: shaviraazzahra

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



chazah's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.