Sheilavanwijk's Journal, 29 November 2020


Diet Calendar Entry for 29 November 2020:
2537 kcal Fat: 84.16g | Prot: 110.45g | Carb: 318.30g.   Breakfast: Gekookt Ei, Kruidenthee, Calvé Mayonaise Original, Meester & Zn. Gerookte Kipfilet, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp, Alpro Ongezoete Amandelmelk. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, AH Bospeen, Kruidenthee, Gekookt Ei, AH Dikke Meergranen Rijstwafel . Dinner: Komkommer, AH Cherrytomaten, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Zonnebloemolie, No Fairytales Bieten Tortilla, Vivera Shoarma. Snacks/Other: Mandarijn, Kruidenthee, Appel, De Notenshop Amandelen Bruin Raw, Holland & Barrett Bloemenhoning, AH 100% Spelt Gepoft, Banaan. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Doe je de gepofte rijst niet in zuivel? Eet je ze zo 
29 Nov 20 by member: Maridoraa
Gepofte spelt ;) ik bak het even in een pan en eet het zo.. bizar lekker en meteen een grote hoeveelheid 😃 
30 Nov 20 by member: Sheilavanwijk
Klinkt zalig ga ik ook proberen  
30 Nov 20 by member: Maridoraa
Ja doeeeen 😬 
01 Dec 20 by member: Sheilavanwijk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sheilavanwijk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.