Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 63.19g | Carb: 66.39g.
Breakfast: Велком Колбаса Романо, Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром , Огурец (с Кожурой), Типалия под майонезом. Dinner: Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|