Sheilavanwijk's Journal, 29 October 2020


Diet Calendar Entry for 29 October 2020:
2568 kcal Fat: 79.20g | Prot: 113.38g | Carb: 335.92g.   Breakfast: Kruidenthee, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Calvé Mayonaise Original, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, Wasa Cracker Volkoren, AH Cherrytomaten, Zespri Kiwi Gold, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Magere Franse Kwark. Dinner: AH Basilicum, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten, Koffie met Melk en Suiker, Komkommer, AH Bospeen, AH Cherrytomaten, Mora Bitterballen Rundvlees, Volkoren Brood, AH Basilicum, Knoflook, Olijfolie, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Tomaten. Snacks/Other: Appel, Kruidenthee, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
😋 
30 Oct 20 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sheilavanwijk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.