aduhh gimana sihh ,Ko palah Turun lagi padahal Udah kekurusan apalagi tinggiku 160 lebih dikit 😩
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 54.15g | Carb: 144.90g.
Breakfast: Jambu Air, Naraya Oat Choco, Monde Pie Bis, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Monde Pie Bis, Morin Selai Kacang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Morin Selai Kacang, Putih Telur, Ayam, Tahu Kukus, Tempe. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Boleh minta nama Ig Kaka GK?
30 Oct 20 by member: saskia aulia rahman
|
Btw kamu surplus sampe berapa kalori hari ini?
30 Oct 20 by member: Olivia Ochim
|
@
Olivia Ot Ow Official 1000 aku udah sebulan hampir tiap hari surplus☹️ boleh minta nama ignya kah ?
30 Oct 20 by member: saskia aulia rahman
|
Aku ig ku privasi gimama say 😂🙏
30 Oct 20 by member: Olivia Ochim
|
@Olivia Ot Ow Official klo privasi GK usah deh aku mau DM kmu soalnya,maksudku biar ngobrolnya lebih privasi aja JD nanya nama Ig kmu hehe
30 Oct 20 by member: saskia aulia rahman
|
30 Oct 20 by member: Olivia Ochim
|
@Olivia Ot Ow Official boleh bgt tuh
30 Oct 20 by member: saskia aulia rahman
|
Tapi anti nomor telponnya JD kesebar kan? Mending nanti nomor telponnya kubagi melalui DM Ig klo dari sini kesebar
30 Oct 20 by member: saskia aulia rahman
|
Gini ajah aku yang ngirim nomerku ok, besok aku kriim yah soalnya besok aku on di wa 👍
30 Oct 20 by member: Olivia Ochim
|
@Olivia Ot Ow Official oke aku tunggu☺️
30 Oct 20 by member: saskia aulia rahman
|
30 Oct 20 by member: Olivia Ochim
|
sma kak tinggi bdnnya..aku main naik kan bert bdn 50 kg hehe
24 Dec 20 by member: vinnaaa10
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olivia Ochim's weight history
|