|
Diet Calendar Entry for 20 October 2020:
|
2529 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 104.41g | Carb: 317.56g.
Breakfast: Volkoren Brood, AH Bospeen, AH Cherrytomaten, Banaan, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Amandeldrink Naturel. Lunch: Frambozen, Milbona Greek Style Yoghurt Berries, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, AH Bospeen, Jumbo Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, AH Uien, Garlan Kruidenkaas, AH Courgette, Koolraap, Bloemkool, Olijfolie. Dinner: Coop Mager Rundergehakt , AH Uien, Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Flespompoen, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Cherrytomaten, Melkan Halfvolle Melk, AH Courgette. Snacks/Other: Appel, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten. more...
|
|
 Comments
Wat ben je allemaal weer lekker en gezond aan het eten. Ook die snackbak die je net hebt gepost en die lasagne van gisteravond... Super bezig hoor!!! 😋
20 Oct 20 by member: Wobbeltje!
|
Ja Dankje ;) Gaat indd prima!!
20 Oct 20 by member: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sheilavanwijk's weight history
|