Sheilavanwijk's Journal, 19 October 2020

Lasagne met ui, courgette, cherrytomaatjes en flespompoen :)

Diet Calendar Entry for 19 October 2020:
2639 kcal Fat: 96.09g | Prot: 138.00g | Carb: 292.01g.   Breakfast: Lidl Pecannoten , Melkan Halfvolle Melk, Appel, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Amandeldrink Naturel. Lunch: AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Rucola, AH Cherrytomaten, Olijfolie, Koopmans Pannenkoeken Origineel, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+. Dinner: Flespompoen, Melkan Halfvolle Melk, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Cherrytomaten, AH Courgette, AH Uien, Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Coop Mager Rundergehakt . Snacks/Other: Appel, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten, Koffie met Melk en Suiker. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
😋😋 
19 Oct 20 by member: seyodal
Lekkerrrr 😋👌 
19 Oct 20 by member: letsgo333
Heerlijk 😃 
20 Oct 20 by member: Sheilavanwijk
Lekker hoor 
20 Oct 20 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sheilavanwijk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.