Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 October 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 60.41g | Carb: 161.27g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Творогом, Pirkka Кофе Молотый, Ермолино Блинчики с Мясом. Lunch: Кабачки Жареные, Филе куриное запеченое. Dinner: Клементины, Банан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мореслав Крабовые Палочки . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|