hobodon (호주부)'s Journal, 16 October 2020

Lunch
1000+ kcal

Diet Calendar Entries for 16 October 2020:
3059 kcal Fat: 55.12g | Prot: 129.62g | Carb: 518.07g.   Breakfast: 이즈니 무염 버터, 커피, 삶은 계란흰자, 혼합 견과류, 조미김, 반건시, 찐고구마. Lunch: 도미노 (Domino's) 킹프론 씨푸드. Dinner: 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Snacks/Other: 배, 한약, 건포도, 반건시. more...
1599 kcal Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
헉 호보돈님도 도미노를 드시는군요ㅎㅎ 얼마전 커리사진보고 커리달렸는데 이거 또 피자를 먹고싶어지네요🤣 맛난 식사되셔요😊 
15 Oct 20 by member: hsw7770
저 따라 드시면 안됩니다~ ㅎㅎ 전 오늘 감기 기운이 좀 있는 듯 해서 일부러 고칼로리 음식을 먹긴 했는데, 별 맛은 없네요. 날도 흐리고 몸도 무겁고 좀 쳐지는 날이라 먹게 됐습니다.  
16 Oct 20 by member: hobodon (호주부)
쓰고 보니 피자 먹을 핑계네요. ㅠㅜ 몸이 무거우니 뭐 만들기도 쉽지 않고 나갈 수도 없고 약 먹고 얼른 회복하는 게 유일한 방법이겠네요.  
16 Oct 20 by member: hobodon (호주부)
헉 환절기 감기조심하셔야되요 😢 
16 Oct 20 by member: Belinda Kim
호보돈님도 컨디션이 살짝 안좋으시군요..🥺 요 며칠 추워지고, 하늘이 흐리기만 해서 사람 몸이 거기 따라가게 되나봅니다😔 이웃님들 한번씩 다운되시네여 저도 어제 조금 피로한 느낌이 들어 낮잠을 푹~~잤어요ㅎㅎㅎ 역시 컨디션 끌어올리는 방법 잘 아시는 호보돈님!! 😁👍 충전 가득 될때까지 맛있는거 꼭꼭씹어드시고 스트레칭과 숙면도 충분히 하시길~🤗 
16 Oct 20 by member: jin1226
앜! 위험해...🙈 호보돈님~ 기운나는 거 많이 드시구, 절대 아프지 마세요~❤️ 
16 Oct 20 by member: jenny3088
감사합니다 🙏 피자는 늘 만족도가 떨어집니다. 먹긴 전과 후 차이가 너무 크죠.. 가성도 안좋구요. 😅 
16 Oct 20 by member: hobodon (호주부)

     
 

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