Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 September 2020:
|
3130 kcal
|
Fat: 149.95g | Prot: 91.69g | Carb: 176.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Pirkka Кофе Молотый, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами. Lunch: Ермолино Блины с Творогом. Dinner: Бутерброд со Шпротами, Шашлык из Свинины, Коньяк, Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|