|
selalu syuka makan yg berkuah gini saat berbuka.. :P
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 72.58g | Carb: 73.66g.
Breakfast: Kokita Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Asin, Nasi Merah, Minyak Kelapa, Daun Bawang (Loncang), Indomaret Jamur Kuping, Telur Dadar. Dinner: Kerupuk Asin, ABC Saus Sambal , Kecambah, Indomaret Jamur Kuping, Daging Sapi, Selada. more...
|
|
 Comments
coba kalau makan yang gak berkuah pas buka puasa, menurutku dua2 nya enak kok, cuma aku lebih suka garing daripada berkuah :)
04 Sep 20 by member: kusyufi ilmi aziz
|
kak ini apaaaa? bikin sendiri kah? mau resepnyaaa
04 Sep 20 by member: tyaaning
|
oh yaa btw berapa kalori ini makanan?
04 Sep 20 by member: tyaaning
|
@kusufi ilmi: iy yg berkuah or keringan sama2 enak, cuman akhir2 ini lagi pingin yg berkuah, 14 hari diet biar gak rinduw sama mantan terindah (read: bakso🤭)
04 Sep 20 by member: afinasari
|
@tyaning: itu 400 kalori say.. gak tahu apa namanya, cuman makanan pengganti biar gak rindu bakso aj😁 isinya: kecambah, w3lada, jamur kuping, daging 100 gram sama tahu 100gram. Bumbunya cuman bawang putih (sengaja q banyakin utk anti oksidan, saos sambal 2sdm, kecap ikan, sama saori saos tiram, tambah potongan cabai rawit sama pas udah mau d makan tambahi jeruk nipis/ jeruk sambal..😁
04 Sep 20 by member: afinasari
|
Waaahh mudah juga bikinnya. Ijin re-cook ya kak 😂
04 Sep 20 by member: tyaaning
|
Iya mudah banget kok.. silahkan..😉👌
04 Sep 20 by member: afinasari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
afinasari's weight history
|