|
aku mau curhat ni ya ...dulu bb aku kan 82 aku tuh udah nikah lama blum punya anak trus ada yg ngasih saran coba kurusin dikit deh siapa tahu hamil... trus aku coba nih alhamdulilah nympe 72 kemari eeh beneran isi ..tp kguguran mungkin blum rejeki ..tp aku tuh saking sedihnya strees banget..jadinya bb aku naik nyampe 76 kemaren padahal masih defkal ...emang stres ngaruh ke metabolisme yah temen temen
Diet Calendar Entries for 28 August 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 57.71g | Carb: 98.75g.
Breakfast: Singkong Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu, Telur. Lunch: Mentimun (Kupas), Daun Singkong, Telur, Kacang Panjang Hijau, Tahu, Jagung Rebus. Dinner: Nasi Putih, Tempe, Mentimun (Kupas), Telur. Snacks/Other: Singkong Goreng, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. more...
|
|
1926 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|