|
Diet Calendar Entries for 21 July 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 20.78g | Prot: 60.49g | Carb: 173.03g.
Breakfast: عصير الجريب فروت الطازج, الخيار (مع القشرة), الطماطم, Sunny Meadow Boiled Egg. Lunch: البطاطا الحلوة ( بدون ملح, مخبوزة مع القشرة، مطبوخة ), القرنبيط (البروكلي), صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Dinner: الدراق, الموز, الفراولة, توت أزرق, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Snacks/Other: IHOP Coffee, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, التفاح الأخضر, التمر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abdhammad1's weight history
|