|
Günaydın herkese 😊 en sevdiğim ilk öğünüm kahvaltıyla güne güzel başlama 👍🏻🎊🎉 en yüksek kaloriyi aldığım genelde kahvaltı oluyo bol yağ bol protein az karbonhidrat 👏☺️
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
|
1122 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 66.86g | Carb: 21.55g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Ceviz, Sütaş Light Beyaz Peynir, Migros Antep Fıstığı, Polmak Gold Crunchy. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Baştacı Et Döner . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
damlasrblt's weight history
|