|
Buz gibi sütlü kahve ve protein deposu kabak çekirdeği ile ara öğün 👍🏻 sabah 08:00 kahvaltı yapıldı 17:00 akşam yemeği olucak 😊normalde ara öğün yapmıyorum ama bugün böyle olsun dedim
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1038 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 91.34g | Carb: 20.86g.
Breakfast: Sucuk, Kırmızı Domates, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kaanlar Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Sütlü Buzlu Kahve. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
damlasrblt's weight history
|