azmin vücut bulmuş hali's Journal, 15 June 2020

Motivasyonunuzu tavan yapmaya geldim ✅ 75 kilo farkla✅🙏🏻

Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
733 kcal Fat: 37.37g | Prot: 34.31g | Carb: 67.28g.   Breakfast: Yağsız Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri, Nane, Zeytin, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Wasa Sesam, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Ceviz, Elma. more...

219 Supporters    Support   

1 to 20 of 76
Comments 
tek kelimeyle harikasın 😍❤️ muhteşem değişim, bu yolda daima sağlıkla ve fit devam edersiniz inşallah 👏👏 
15 Jun 20 by member: fitopat
Bravo çok güzel değişim 
15 Jun 20 by member: sayina55
Wwooooaww 👏👏👏👏 tebrik ederim müthiş azim müthiş sabır müthiş başarı😘🤩🌸 
15 Jun 20 by member: nisa_cebe
Tüp mideli misiniz 
15 Jun 20 by member: havamehmet
@havamehmet Hayır kendi irademle spor ve diyetle 2.5 yılda verdim..  
15 Jun 20 by member: azmin vücut bulmuş hali
Gençler teşekkür ederim... motivasyonumuz sağlam olsun.. kaybettğimz tek şey şu hayatta kilolalarımız olsun 😂🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️✅ 
15 Jun 20 by member: azmin vücut bulmuş hali
tebrikler, brovo yanii diyecek bir şey yok 👏👏👏 
15 Jun 20 by member: Elfida_
Nasıl yaaaaa 75 kilo mu verilmiş ben bi 10 luk tan kurtulamazken. Sizi saygı ile selamlıyorum 
15 Jun 20 by member: bi 6-7 kilos yaaaa
İnanılmazz gerçekten tebrik ederim🤩💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
15 Jun 20 by member: Hilalbykl
Helaaal 👍👍👏👏 
15 Jun 20 by member: caner1012
kalbimi bırakıyorum bu değişim ve azme ❣ 
15 Jun 20 by member: Miraööö
YANIYORSUN FUAT ABI 🌷 
15 Jun 20 by member: tulgarocks
👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼✌️✌️✌️ 
15 Jun 20 by member: uswindy
Harbi helal olsunnn 
15 Jun 20 by member: yusufvuran48
çok iyiiii 
15 Jun 20 by member: gizaydizz
Gerçekten tebrikler 
15 Jun 20 by member: dobrador
Aşırıı iyii aşırııı😍 Tebrik ederimm bu fitlikle uzun bir ömür dilerimm😊 
15 Jun 20 by member: Bu sefer bırakmak yok.
Hepinize teşekkür ederim tekrardan ama unutmayın 1 gecede ben bu hale gelmedim. Ağlayarak acı ceke ceke spor yaptıgım gunleri biliyorum. Bana şişman ve iprenc lakap takan herkese inat zorlandgım her an onları aklıma getirerek pes etmedim. Ve her kilo verişim bana motivasyon oldu.. ve arkası iplik söküğü gbi geldi.. sonunda şuan ki bedenimi yarattım... sizde size yapamazsın diyen herkese inat yapın... ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ ASLA BIRAKMAYIN♥️♥️♥️♥️♥️ 
15 Jun 20 by member: azmin vücut bulmuş hali
Azmi’n zaferi 👏👏👏helal olsun 
15 Jun 20 by member: uswindy
hangi egzersizleri yada sporları yaptınız acaba :)) 
15 Jun 20 by member: kesenyagmur99

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



azmin vücut bulmuş hali's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.