hallo kak, mau tanya ini bisa berkurang krn hitungan aplikasi sndiri sesuai ama kalori yg masuk tubuh kits per harinya atau kita update berat timbangan?
12 May 20 by member: Yulindanl
|
kakak olahraga apa klo boleh tau? atau jaga makan aja yg pntg ga melebihi bates kalori yg udh ditentukan?
12 May 20 by member: Yulindanl
|
YulindanL@ olahraganya cuma lari2 kecil tiap sore 30 menit, seminggu 4 kali. untuk makannya berhenti nasi, gorengan sama minuman kemasan/ gula2an sudah stop sejak diet..
untuk angka turunnya kita nimbang dan dimasukkan sendiri ke aplikasi ini Kak..
12 May 20 by member: ageng andikaa
|
Oh gtu makasih banyak ya kak.
13 May 20 by member: Yulindanl
|
ada yg hilang tapi bukan kenangan 😆😆😅
13 May 20 by member: soraedha
|
13 May 20 by member: Veronica Jr.
|
soraedha@ wkwkwk...
veronica@ semangat sampe ideal hihihihi..
13 May 20 by member: ageng andikaa
|
asiyapp.. cara uplod poto tu gmn ya mass.. bingung sm aplikasinya
13 May 20 by member: Veronica Jr.
|
veronica@ dari halaman utama, diatas kan ada icon camera.. tekan trus pilih mengambil poto. lalu tekan camilan/lainnya.. trus kamera kan nyala. tekan aja icon dipojok kiri bawah. yg nanti diarahkan ke galeri poto diponsel.. begitu.. hehe..
13 May 20 by member: ageng andikaa
|
brpa bulan ni klo blh tau?
13 May 20 by member: nopricha
|
nopricha@ 23 maret 2020 sampe 12 mei 2020..
13 May 20 by member: ageng andikaa
|
13 May 20 by member: uswatunnn
|
uswatun@ diminggu2 awal diganti ubi direbus.. ketika bosen ganti oat.. pokoknya ganti2 terus karbo kompleks biar gak bosen wkwkwkwk
14 May 20 by member: ageng andikaa
|
ngakak baca caption nya 😂😂😂
18 May 20 by member: PandaSakti
|
@PandaSakti wkwkwkwkkwkw😂😂
18 May 20 by member: ageng andikaa
|