Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
107.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1804 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 126.26g | Carb: 119.18g.
Breakfast: Киви, Lactica Греческий Йогурт, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Топленое Молоко, ВкусВилл Манго, Красный Октябрь Кара-Кум, Myprotein Протеин. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Лосось на Пару, Campina Сливки Порционные, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. Dinner: Камшат Котлеты Рыбные из Щуки, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Миндаль Миндаль, Campina Сливки Порционные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Isey Skyr Исландский Скир, Lactica Творог Мягкий 4,5%, King Island Кокосовые Чипсы, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|