|
Любимый присед 😜
Diet Calendar Entries for 19 March 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 172.05g | Carb: 163.43g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Киви, Lindt Шоколад с Морской Солью, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Топленое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myprotein Протеин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Треска с Морковью (Тушёная). Dinner: Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Треска с Морковью (Тушёная). Snacks/Other: Белевская Пастила Хрустящие Кусочки Белёвской Пастилы, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Myprotein Протеин, Isey Skyr Исландский Скир, Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Топленое Молоко, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
|
1554 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Mar 20 by member: dimsh
|
dimsh, большой брат следит за мной? 😂
20 Mar 20 by member: EnJuli
|
Узнали бы, если напишет😂 самому интересно
20 Mar 20 by member: dimsh
|
Молодец! Приседания со штангой 🤗
20 Mar 20 by member: Zvel
|
Спасибо, Наташа) Никогда не думала, что полюблю их 😜
21 Mar 20 by member: EnJuli
|
Я их ненавидела😂 но время ставит все по своим местам, это правда
21 Mar 20 by member: Zvel
|
Бытует мнение, что и выпады с гирями могут когда-нибудь понравится 😂
21 Mar 20 by member: EnJuli
|
Да,еще выпады со штангой😂
21 Mar 20 by member: Zvel
|
Отличный присяд, глубокий)
26 Mar 20 by member: Вадим Исаев
|
26 Mar 20 by member: EnJuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|