Rencana mau makan apel, buah naga dan susu Gak jadi deh Sayang uda dikasi nasi box masa ga dimakan ya Total 664kal + susu
Diet Calendar Entry for 31 January 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 71.56g | Carb: 145.21g.
Breakfast: Sidomuncul Kunyit Asam, Siomay, Tempe Goreng, Telur Rebus. Lunch: Tahu Kukus, Brokoli, Putih Telur Matang, Nasi Uduk. Dinner: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). more...
|
|
Comments
nasinya bawa balik ruma. ayam tempe sayur nya sikat semua 🤣 kalo bisa temen yg ga suka lalap di minta lalap nya 🤣🤣🤣🤣🤣
31 Jan 20 by member: black.phoenix
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anisarosnalia's weight history
|