1967Светлана's Journal, 21 January 2020

Перекус.

Diet Calendar Entries for 21 January 2020:
2211 kcal Fat: 135.24g | Prot: 139.63g | Carb: 117.94g.   Breakfast: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Фасоль Стручковая, Просто Цветная Капуста,  Корейка свиная запечённая, Heinz Брусничный Соус, Крабовый салат. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Кинза, Яичница с цветной капустой,  Крабовый салат. Snacks/Other: Киви, Апельсин, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Сельдерей. more...
1430 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1967Светлана's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.