Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 January 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 86.92g | Carb: 199.78g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Лосось Соленый, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Винегрет Классический, Лента Морс Ягодный, Лента Грудка Куриная Гриль, Лента Студень Говяжий. Dinner: Лента Слойка с Малиной, Клементины, Банан. Snacks/Other: Кумкват, Ферреро Раффаэлло, Лента Десерт Картошка в Глазури. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|