EnJuli's Journal, 11 December 2019

Идеально👌

Diet Calendar Entry for 11 December 2019:
1834 kcal Fat: 81.33g | Prot: 158.48g | Carb: 126.42g.   Breakfast: Сушеные Яблоки, Диадар Отруби Пшеничные, Lactica Греческий Йогурт, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Valio Молоко Безлактозное 3%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Lunch: Молоко, Витапром Суп Сырный. Dinner: Кинто Наршараб, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Цветная Капуста, Лосось. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Valio Молоко Безлактозное 3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русские Традиции Сыр Костромской, Valio Молоко Безлактозное 3%, Lactica Греческий Йогурт, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
можно рецепт?! 
11 Dec 19 by member: Оптимисточка
Супер, а рецептик?  
11 Dec 19 by member: ОльгаЮля
👂 
11 Dec 19 by member: SamaraNataly
Тоже интересно что внутри 🙄 
11 Dec 19 by member: grig_natka
)) 
11 Dec 19 by member: kaind 1405
Итак, рецепт : делаем песочное тесто (масло сливочное + сахар + яйцо + мука + разрыхлитель + какао + ваниль + рубленные орехи), размазываем его по формочкам и кладём минут на 20 в холодильник. Достаём и выпекаем 15-20 минут. В полученные корзиночки кладём любые ягоды (у меня смородина), посыпаем сушеными цитрусами 😁 
11 Dec 19 by member: EnJuli
Песочное тесто - мое самоесамое любимое🥰 
11 Dec 19 by member: Zvel

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



EnJuli's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.