Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 November 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 98.48g | Prot: 93.96g | Carb: 65.85g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки с Крилем. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, Кормилица Горошек Консервированный, Котлета свиная. Dinner: Иней Колбаса Докторская Классическая, Philadelphia Philadelphia Original, Простоквашино Творог 5%, Лента Личи в Сиропе, Пискаревский Кефир 2,5%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Иней Колбаса Докторская Санкт-Петербург. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|