Продолжаем тему сложных углей 😏 яркая тыква, макарохи из полбы и уже полюбившийся овечий сыр 😋
Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
|
1850 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 84.13g | Carb: 233.79g.
Breakfast: Denmax Сыр Овечий, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Кедровые Орехи , Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Denmax Сыр Овечий, Коммунарка Шоколад Горький Десертный без Добавления Сахара 56%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Dinner: ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|