|
Медово-пряный кофе после тренировки 👊
Diet Calendar Entry for 15 October 2019:
|
1899 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 107.61g | Carb: 219.85g.
Breakfast: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Greenbox Каша Пшённая на Миндальном Молоке. Lunch: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Верность Качеству Априори Ассорти Шоколада с Начинками, Кофе, Говядина Тушёная с Овощами. Dinner: Яблочное Варенье, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Valio Биойогурт Натуральный, Чай, Манго. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Мёд, Кофе, Чай, Questbar Pumpkin Pie. more...
|
|
 Comments
15 Oct 19 by member: Zvel
|
До не успеваю, несусь на треню так, что даже кардио не нужно 😵
15 Oct 19 by member: EnJuli
|
Кофе получается натуральным предтреником😁 я других и не использую никогда)
15 Oct 19 by member: Zvel
|
15 Oct 19 by member: EnJuli
|
Некоторые спортдобавки специальные принимают перед треней, чтобы силы были. Я только кофе... и то, если время есть и не забуду😂
15 Oct 19 by member: Zvel
|
Вот о чем речь😁 Я раньше перед тренеровкой Л-карнитин в кофе добавляла, а сейчас по принципу: если нашла в себе силы добежать до зала, то и позаниматься силы найдутся))
15 Oct 19 by member: EnJuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|