|
Wat een bizar geweldig mooie dag 💃 “10 minute diner” voor precies (!) 500 kcal. Op smaak gemaakt met ketjap en 0% chilisaus 👍
Diet Calendar Entries for 14 September 2019:
|
2441 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 159.77g | Carb: 257.46g.
Breakfast: AH Bakkers Speculaas, Koffie met Melk en Suiker, Komkommer, AH Halfvolle Melk, SPAR Kipfilet, Volkoren Brood. Lunch: AH Ongebrande Cashewnoten, Spinazie, Olijfolie, Gebakken Ei, AH Gerookte Schouderham, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Dinner: Komkommer, AH Uien, AH Volkoren Couscous, AH Paprika Mix, Hoogvliet Gegaarde Kipreepjes. Snacks/Other: Kaneel, Kruidenthee, Appel, AH Magere Franse Kwark, Kruidenthee, Kiwi. more...
|
|
1651 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sheilavanwijk's weight history
|