1967Светлана's Journal, 28 June 2019

Ужин: творог и кефир.

Diet Calendar Entries for 28 June 2019:
1346 kcal Fat: 80.13g | Prot: 91.54g | Carb: 69.80g.   Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Романо , Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный,  Салат с кинзой,  Гуляш из свинины. Dinner:  Котлета свиная, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Апельсин. more...
1467 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Каждый день ужинаю так, тока кефир в творог заливаю. 👍🙂 
28 Jun 19 by member: Saturnianin
Я ем творог на ужин обязательно, но только тогда когда выходная и люблю с ним в прикуску фрукты.  
28 Jun 19 by member: 1967Светлана

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1967Светлана's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.