|
Двоечка! Как я скучала😃
|
116.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 63.41g | Carb: 181.11g.
Breakfast: Банан, Батон с Маслом, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Тёма Биолакт с Персиком и Злаками, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Юбилейное Печенье, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Биомакс Био-Йогурт Клубника, Блины на Кефире. Snacks/Other: Юбилейное Печенье. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
[Танечка♥'s weight history
|