Hanaa1989's Journal, 20 November 2018

tomates cerises salade vinaigre balsamique et huile d'olive avec des epices venus direct d'Italie. et pain traditionnel de blè integral farci aux legumes thon et fromage. je me suis regalee

Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
1514 kcal Fat: 58.57g | Prot: 70.86g | Carb: 193.67g.   Breakfast: Aptonia Whey Protein, Nutella Nutella, Dolce Gusto Café au Lait, Grenade, Markal Farine de Seigle Type 130, Son de Blé (Brut), Lait Entier, Oeuf. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Laitue, Thon dans l'Eau (en Conserve), Fromage Américain, Carottes, Courgette, Pain Intégral. Dinner: Danone le Nature, Craquelins, Beurre de Cacahuètes, Pomme. Snacks/Other: Muffin aux Pépites de Chocolat. more...

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