ikak8622's Journal, 23 August 2018

Menu makan siang edisi Idul Adha 😊 ayo siapa bisa nebak yang coklat itu apa????? 😉😉

Diet Calendar Entries for 23 August 2018:
1258 kcal Fat: 53.43g | Prot: 77.67g | Carb: 120.71g.   Lunch: Telur Rebus Lunak, Bango Kecap Manis, Air Kelapa, Sawi, Kue Bolu, Buah Pir, Terung, Daging Sapi. more...
1975 kcal Activities & Exercise: Housework - 30 minutes, Cardio - 1 hour and 10 minutes, Cooking - 2 hours and 20 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Tahuu 
22 Aug 18 by member: unyilbawell
No... Itu daging 😄 tapi cara masaknya dikukus kak 
22 Aug 18 by member: ikak8622
Terong😊 
22 Aug 18 by member: ratih anggraeni88
Ratih.. Terong di goreng pake blueband dikit biar penggorengannya ngk lengket 😊 gini aja enak banget. Praktis pula  
22 Aug 18 by member: ikak8622
yg ijo itu apa? 
23 Aug 18 by member: ernawija
erna.. Itu sawi ijo yg biasanya di bakso kak. Dicincang kecil2 dan tumis tanpa garam/penyedap, biar lebih mudah dikunyah 😄 
23 Aug 18 by member: ikak8622
Itu apa putih2 yg di atas daging kukus? Rinuk kah?😁 
23 Aug 18 by member: ghina lauza
Ghina.. Itu ikan teri nasi kak. Yang kecil2 banget itu. Buat perasa doang  
23 Aug 18 by member: ikak8622

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ikak8622's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.