namaulin's Journal, 15 August 2018

KF362
Ah lg Flu,idung mampet,jd mau masak yg seger2 pedes berkuah anget.
* Soto Ayam *
.
Alhamdulillah, langsung Meler... plong 😂👌
Selamat Makan semua, ❤️

---

1495 kcal

Fat: 141.51g | Prot: 40.21g | Carb: 20.87g.   Breakfast: Cuka (Sari Apel), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. Lunch: Alba Keju Parmesan Grated, Hati Ayam, Kuning Telur Matang, Telur, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dinner: Alpukat, Anchor Whipping Cream, Klatu Santan Kelapa Tua, Anchor Unsalted Butter, Java Cocoa Dark, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. more...

1067 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...