|
Extra eiwitten? Geen probleem 😻😻
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
1422 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 144.47g | Carb: 216.78g.
Breakfast: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Bloemen Honing, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Danone Hüttenkäse , Zuurdesem Brood , Gerookte Zalm, AH Biologisch Eieren , Biofan Kokosolie, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. Dinner: Jumbo Penne Rigate (Bereid Product), AH Magere Franse Kwark, AH Knoflooksaus, AH Magere Grillburger, Bakboter (Ongezouten), AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Cherrytomaten, AH Krulsla Melange, Komkommer (met Schil). Snacks/Other: AH Magere Franse Kwark, AH Luchtige Ribbelchips Paprika, Rucola Sla, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Rode Paprika. more...
|
|
 Comments
roerei met zalm rucola en hutenkase?
17 Jun 18 by member: Marjeltje
|
Jazeker! Gemaakt met vloeibaar eiwit ☺️
17 Jun 18 by member: Sandra.1994
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra.1994's weight history
|