Sandra.1994's Journal, 16 June 2018


Diet Calendar Entry for 16 June 2018:
1419 kcal Fat: 42.41g | Prot: 107.43g | Carb: 152.20g.   Breakfast: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, AH Runderrookvlees Licht Gezouten, AH Biologisch Eieren , Biofan Kokosolie. Lunch: Komkommer (met Schil), Danone Hüttenkäse , Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Gerookte Zalm, AH Zuivelspread Bieslook Light, Cherrytomaten, AH Rucola. Dinner: AH Puur & Eerlijk Rosbieflapje a La Minute, Jumbo Vloeibaar Bewust Bakken en Braden, AH Rucola, Mosterd, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Maggi Ham-Kaas Saus, AH Bloemkoolroosjes. Snacks/Other: Suiker, Zuurdesem Brood , Jumbo Bloemen Honing, Body & Fit Amino's & Energy, Banaan, AH Magere Franse Kwark. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Dat ziet er lekker uit. Wat voor wraps zijn het? Volkoren? 
16 Jun 18 by member: zegmaarco
Volkoren wraps (Jumbo) inderdaad.. met zuivelspread light, komkommer, tomaat, gerookte zalm, rucola en huttenkase 
16 Jun 18 by member: Sandra.1994

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sandra.1994's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.