silviardy's Journal, 01 June 2018

udah jarang hitung kalori, makan udh bukan kaya diet, lg mls parah buat olhraga, bb disitu2 aja naik turun kesitu2 juga. pengen turunin 5-8kgan lg, harus gimana?😢
tp ttp bersyukur tidak segendut dulu😊

---

911 kcal

Fat: 34.01g | Prot: 35.93g | Carb: 117.02g.   Breakfast: Silver Queen Coklat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng. more...