|
Seblak tuuu kalo dikira2 total kalorinya brp yahhh.. hehehe
Diet Calendar Entry for 13 May 2018:
|
2577 kcal
|
Fat: 106.96g | Prot: 97.81g | Carb: 318.81g.
Breakfast: Ubi Dimasak, Kue Mangkok dengan Lapisan atau Isi (Selain Coklat), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Santan, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Daun Bawang (Loncang), Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Bubur Nasi. Lunch: Sambal Goreng, NutriSari Jeruk Extra Manis, Teh Manis, Kue Nastar, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Bakpia, Opor Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dinner: Ayam Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Seblak, Siomay, Cireng, Telur Rebus Lunak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Makaroni. Snacks/Other: Bakwan, Tahu Goreng, Mentega, Kobe Bumbu Bakar Kecap, Cilok, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). more...
|
|