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01 June 2024
almocinho ❤️
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26 March 2024
BOM DIA BOM DIA ☀️
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08 March 2024
Weigh-in:
113.4 lb
lost so far:
3.4 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.6 lb a week
04 March 2024
bom diaaaaaa!!!
cafezinho da manhã em casa tem seu valor, né não?
queijinho quente, banana da terra grelhada e damasco 🧡
E AÍ, VAI FAZER O QUE POR VOCÊ HOJE?
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04 March 2024
3 ovos mexidos + 50g de frango
1 banana da terra cozida
1 mamão papaia com leite em pó
1 fatia de pão
metade de um pêssego 🍑
BOM DIA AMIGOS, SEMANA ABENÇOADA
muito treino e disposição pra todos!!!
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