vanni123katze - Member

vanni123katze

Joined May 2015

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Weight History

Start Weight

172.0 lb

Lost so far: 16.8 lb

Current Weight

188.7 lb
Performance: gaining 0.4 lb a week

Goal Weight

154.3 lb

Still to go: 34.4 lb

vanni123katze's Weight History

cals: 407kcal | fat: 21.13g | carbs: 24.19g | prot: 33.79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

cals: 236kcal | fat: 9.35g | carbs: 19.98g | prot: 21.43g

Vegetarisch Lasagne.

cals: 461kcal | fat: 26.34g | carbs: 20.83g | prot: 35.39g

Hackfleischpizza mit frischen Belägen.

cals: 601kcal | fat: 34.36g | carbs: 6.83g | prot: 65.12g

Eiweißbombe.

cals: 382kcal | fat: 25.83g | carbs: 18.21g | prot: 20.47g

Kalorienarme Gemüse-Nudeln mit dem unverwechselbaren Geschmack Italiens (glutenfrei, low carb sowie vitamin- und eiweißreich).

view complete cookbook

	0.3 serving Aldi Gouda Mild
	1 serving Zespri Kiwi Gold
	1 serving Aldi Deutsches Corned Beef
	Cross Training
	Gym
	Spinning