Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
simsca
Journal
simsca's Journal
simsca's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 872
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 June 2024
add comment
05 June 2024
Cena finalmente!
add comment
03 June 2024
Stasera mi sento particolarmente esaltato. Scheda nuova in palestra con modifiche sostanziali: a parte 5min di cyclette di riscaldamento poi tolti tutti i circuiti cardio e tutto l’allenamento è dedicato ai pesi. 🏋🏻rimango ovviamente le uscite a correre.
Questa sarà la modalità di allenamento estiva, vedremo poi in autunno/inverno quando le corse outdoor saranno più limitate se reintrodurre i corcuiti HIIT
(4 comments)
03 June 2024
add comment
03 June 2024
Weigh-in:
173.3 lb
lost so far:
45.0 lb
still to go:
19.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.0 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
simsca's weight history
view complete history