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14 March 2023
Weigh-in:
235.7 lb
lost so far:
4.2 lb
still to go:
70.3 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 12.3 lb a week
13 March 2023
Na toll, oder auch nicht!
Mein Hang zum Stressessen und Corona haben meiner Figur echt nicht gut getan.
Jetzt heißt es (mal wieder) aufstehen, Mund abputzen, Krönchen richten und ran an den Speck.
Letzte Woche wieder angefangen auf LowCarb bis Ketogen umgestellt und gestern in einem neuen Fitness-Studio angemeldet.
Mittelfristiges Ziele:
UHU bis Ende April
U90 bis Ende Juli
Auf geht's!
Weigh-in:
237.4 lb
lost so far:
2.4 lb
still to go:
72.1 lb
Diet followed N/A
(2 comments)
losing 3.4 lb a week
08 March 2023
Weigh-in:
239.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
74.5 lb
Diet followed reasonably well
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24 January 2020
Eintopf mit Hähnchen und Butternut Kürbis
(1 comment)
17 January 2020
Weigh-in:
191.8 lb
lost so far:
27.6 lb
still to go:
26.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
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