Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
carolineisinhofer
Journal
carolineisinhofer's Journal
carolineisinhofer's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 36 to 40 of 57
Page:
Prev
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Next
26 October 2017
Nu dan eindelijk 25 kg afgevallen :)
Ik blijk toch stiekem veel meer kcal te verbruiken dan dat FS aangeeft. Het verschil op FS is een kleine 5000 kcal en voor 2,5 kg zou ik eigenlijk 17.500 kcal verbrand moeten hebben geloof ik. Waar een actieve baan al niet goed voor is xD
Weigh-in:
192.9 lb
lost so far:
56.2 lb
still to go:
20.9 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
losing 2.2 lb a week
25 October 2017
Nemen jullie vitaminen/mineralen supplementen? Ik neem dagelijks vitamine C (weerstand en elasticiteit van de huid) en sinds kort magnesium (mega lange waslijst aan voordelen en bijna iedereen komt dit te kort) Verder eet ik denk ik best gezond, dus ben alleen gegaan voor wat ik denk dat ik echt goed kan gebruiken.
Dus ben wel even benieuwd of en wat jullie dan nemen.
(3 comments)
23 October 2017
Augustus 2016 en augustus 2017. Dikke 20kg verschil ^^
Op naar augustus 2018 ;)
(18 comments)
23 October 2017
Vandaag een kleine variatie op gisteren. Zilvervliesrijst met Quinoa, tofu, tauge, champignons, rode paprika, rode ui, knoflook, een eitje en een beetje Conimex woksaus knoflook koriander. Heerlijk! 2 borden op.
add comment
22 October 2017
Zilvervliesrijst met Quinoa, tofu, champignons, rode ui, sugarsnaps, knoflook en een eitje :) Smaakte gezond en lekker.
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
carolineisinhofer's weight history
view complete history