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04 December 2023
Wieder weniger 🙂, langsam - aber eigentlich genauso wie zugenommen 😉
und das ohne kcal aufschreiben und sogar mit Plätzchen naschen ☺️
Wünsche euch einen schöne Adventwoche 🙋♀️
Weigh-in:
138.0 lb
lost so far:
14.1 lb
still to go:
5.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.7 lb a week
25 November 2023
Endlich wieder etwas weniger ☺️. Wünsche euch ein schönes Wochenende - warme Gedanken machen, bei dem kalten Wetter 😉
Weigh-in:
138.9 lb
lost so far:
13.2 lb
still to go:
6.6 lb
Diet followed N/A
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losing 3.1 lb a week
23 November 2023
Jetzt müsste ich mich wieder total zusammenreißen, damit es wieder weiter runter geht 😒 ist für mich schwierig, besonders, da es jetzt richtig kalt werden soll. Als Bär oder Murmeltier, könnte man mit dem Winterschlaf anfangen und im Frühjahr leichter aufwachen 😉☺️
Schöne Restwoche euch!🙋♀️
Weigh-in:
139.8 lb
lost so far:
12.3 lb
still to go:
7.5 lb
Diet followed N/A
(2 comments)
steady weight
12 November 2023
Wenigstens gehalten, obwohl wir mehrere Tag den Geburtstag meiner Mutter gefeiert habe.☺️
Wünsche euch einen wunderschönen Sonntag! 🙋♀️
Weigh-in:
139.8 lb
lost so far:
12.3 lb
still to go:
7.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
08 November 2023
Weigh-in:
139.8 lb
lost so far:
12.3 lb
still to go:
7.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
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