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Zhùly's Journal

 
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11 March 2023

Weigh-in: 208.3 lb lost so far: 14.3 lb still to go: 67.2 lb Diet followed reasonably well
   add comment losing 23.1 lb a week

10 March 2023

Je retente l'expérience avec un objectif de -30kg ! En 2016/2017 j'avais déjà suivi une méthode avec laquelle j'utilisais FatSecret pour contrôler mes quotas journaliers. Celle.ci m'avait permise de perdre 37kg (de 101 à 64kg en 1 an), mais plutôt que faire la phase stabilisation.. j'avais préféré arrêter et continuer à vivre normalement tout en faisant attention ⚠️
Sauf que la vie en a décidée autrement... les aléas de la vie m'ont fait reprendre du poids, puis s'est joint l'hypothyroïdie donc là catastrophe !! Je suis traitée depuis 2ans.
J'ai fini par avoir un déclic en montant sur la balance chez le doc le 06 mars... j'ai donc décidé de me reprendre et d'éliminer à nouveau ces fichus kilos !!! Donc let's go !!
J'en suis capable et je sais que je vais y arriver peu importe le temps que ça prendra 👌💪👍
Weigh-in: 211.6 lb lost so far: 11.0 lb still to go: 70.5 lb Diet followed reasonably well
   (17 comments) steady weight

07 March 2023

Weigh-in: 211.6 lb lost so far: 11.0 lb still to go: 70.5 lb Diet followed reasonably well
   add comment gaining 1.1 lb a week

07 February 2023

Weigh-in: 207.2 lb lost so far: 15.4 lb still to go: 66.1 lb Diet followed reasonably well
   add comment gaining 0.0 lb a week

23 April 2021

Weigh-in: 202.6 lb lost so far: 20.1 lb still to go: 61.5 lb Diet followed reasonably well
   add comment gaining 0.6 lb a week

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