Yana Milap - Member

Yana Milap

Joined September 2017

Posts

110

Following

Followers

Weight History

Start Weight

114.6 lb

Lost so far: 5.1 lb

Current Weight

119.7 lb
Performance: gaining 1.9 lb a week

Goal Weight

112.4 lb

Still to go: 7.3 lb

27 лет, 163 см рост,
максимальный вес 56
минимальный 51,7
сейчас 55,5 4 из которых я хочу поскорее сбросить.

Yana Milap's Weight History

view all

cals: 247kcal | fat: 8.57g | carbs: 22.23g | prot: 17.53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

view complete cookbook

	1 serving Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад
	100 g Банановое Мороженое
	100 g Клубника
	Cross Training
	Running (jogging) - 5/mph
	Weight Training (Bodybuilding)